Prosztata diéta

Prosztatagyulladás

Oldal tartalma

Prosztata a gyulladások (duzzanat) a prosztata. Ez nagyon fájdalmas lehet, elszomorító, de gyakran jobban végül.

A prosztata egy kis mirigy található, hogy a férfiak között fekszik a pénisz, illetve a húgyhólyag. Ez termel folyadékot, hogy van keverve a sperma, hogy hozzon létre sperma.

Eltérően más prosztata feltételek, például a prosztata-megnagyobbodás, vagy prosztatarák, amely általában az idősebb férfiakat érinti, prosztata kialakulhat, férfiak, minden korosztály számára. Azonban gyakran befolyásolja éves férfiak között 30, illetve 50.

Két fő típusú prosztatagyulladás:

• a krónikus prosztata–, ahol a tünetek jönnek-mennek alatt több hónap; ez a leggyakoribb típus; ez általában nem okozott fertőzés
• akut prosztatagyulladás – amennyiben a tünetek súlyos fejleszteni hirtelen; ez ritka, de súlyos, azonnali kezelést igényel; ez mindig okozta fertőzés

Prosztatagyulladás tünetei

Akut prosztatagyulladás

A tünetek, az akut prosztatagyulladás a következők:

• fájdalom, amely lehet, hogy súlyos, vagy a körül a pénisz, a herék, végbélnyílás, alhasi vagy alacsonyabb vissza – tompított széklet (ürülék) fájdalmas lehet
• húgyúti tüneteket, mint a fájdalom, amikor pisil, szüksége, hogy pisilni gyakran (különösen éjszaka), problémák kezdő vagy “stop-start” pisilni, sürgősen meg kell pisilni, néha, vér a vizeletben
• nem tud pisilni, ami egy kiépítése a vizelet a hólyagban ismert, mint akut vizelet-visszatartás (AUR) – ez a sürgős orvosi ellátásra van szüksége
• rossz közérzet, fájdalom, fájdalom, esetleg láz
• egy kis mennyiségű, sűrű folyadék (mentesítés) lehet, hogy a pénisz a húgycső (a cső, hogy hordozza a vizelet a hólyagban)

Lásd a GP azonnal, ha ezek a tünetek, így ez az oka, meg lehet vizsgálni, illetve a megfelelő kezelés ajánlott.

Krónikus prosztatagyulladás

Lehet, krónikus prosztatagyulladás, ha az alábbi tünetek legalább három hónapig:

• fájdalom, a pénisz, a herék, végbélnyílás, alhasi, vagy alacsonyabb vissza
• fájdalom, amikor pisil, gyakori vagy sürgős pisilni kell, különösen éjszaka, vagy “stop-start” pisilni
• megnagyobbodott vagy a pályázati prosztata a végbél vizsgálat, bár néhány esetben ez normális is lehet.
• szexuális problémák, mint például a merevedési zavar, a fájdalmat, ha ejakuláció, vagy kismedencei fájdalom szex után

Ezek a tünetek jelentős hatást gyakorol az életminőségre. Azonban a legtöbb esetben ők majd fokozatosan javul az idő múlásával, valamint a kezelés.

Mikor kell orvoshoz

Lásd a GP ha a tünetek a prosztatagyulladás, például kismedencei fájdalom, nehézség vagy fájdalom, amikor pisil, vagy fájdalmas magömlés.

A GP fogja kérdezni a problémákat, vagy, hogy majd megvizsgálják a hasát. Neked is van egy rektális digitális vizsgálat (DRE). Ez az, ahol egy orvos beszúr egy kesztyűs ujját a jobb alsó hogy úgy érzi, a rendellenességek. Előfordulhat, hogy néhány kellemetlen, ha a prosztata megduzzadt, illetve a pályázatot.

A vizelet általában vizsgálni a fertőzés jeleit, akkor lehet hivatkozni, hogy egy szakember további vizsgálatok zárja ki, hogy más körülmények között.

Lásd a GP azonnal, ha kialakulhat hirtelen, súlyos tüneteket, prosztata. Lehet, akut prostatitis, amely értékelni kell kezelni gyorsan, mert komoly problémákat okozhat, mint például a hirtelen, hogy nem adja át a vizelettel.

Ha tartós panaszok (idült prosztatagyulladás), akkor lehet hivatkozni, hogy egy urológus (orvos, aki specializálódott a húgyúti problémák) a szakmai értékelést, illetve kezelése.

Prosztatagyulladás kezelése

Kezelés, prosztata, attól függ, hogy van-e akut vagy krónikus prosztatagyulladás.

Akut prosztatagyulladás

Akut prosztatagyulladás (ahol a tünetek hirtelen, súlyos) általában kezelt fájdalomcsillapítók, valamint két-négy hét antibiotikum-kúra.

Kórházi kezelésre lehet szükség, ha nagyon beteg, vagy nem tudja átadni vizelet (akut vizelet retenció).

Krónikus prosztatagyulladás

A kezelés a krónikus prosztatagyulladás (ahol a tünetek jönnek-mennek, több hónap) általában az a célja, hogy ellenőrizzék a tünetek. A következő kezelések lehet használni, hogy segítsen irányítani a tünetek:

• fájdalomcsillapítók, mint például a paracetamol vagy ibuprofen, segíthet enyhíteni a fájdalmat
• egy gyógyszer, egy alfa-blokkolók, mint például a tamszulozin, is lehet előírni, ha vizelési problémák; ezek segítségével ellazulnak az izmok, a prosztata, az alap a húgyhólyag
• esetenként előfordulhat, hogy egy négy – hat-hét persze, az antibiotikumok, például a ciprofloxacin, lehet előírni, még akkor is, ha nincs fertőzés található; ez, hogy ha az állapota javul
• ha a tünetek súlyosak, erősebb fájdalomcsillapítók, például az amitriptilin, gabapentin, lehet tekinteni,

A cél az, hogy csökkenti a tüneteket, hogy egy szint, ahol akadályozza kevesebb a napi tevékenységek, sokkal inkább, mint megszabadulni a fájdalom teljesen.

Egy beutalót, hogy a helyi fájdalom klinika is tekinthető.

Mi okozza a prosztata?

Akut prosztatagyulladás oka általában, amikor a baktériumok a húgyúti írja be a prosztata. A húgyúti magában foglalja a húgyhólyag, vese, a csöveket, hogy csatlakoztassa a vese, a húgyhólyag (ureter), illetve a húgycsövön.

A krónikus prosztatagyulladás, a fertőzés jeleit a prosztata nem általában megtalálható. Ezekben az esetekben a tünetek okát nem egyértelmű.

Kockázati tényezők a prosztatagyulladás

Kockázati tényezők a heveny prosztatagyulladás a következők:

• miután a húgyúti fertőzés (UTI) a közelmúltban
• miután egy bennünk lakozó húgyúti katéterrel (egy hajlékony csövet, hogy a használt csatorna a vizelet a hólyagból)
• miután a prosztata biopszia
• hogy egy szexuális úton terjedő fertőzés (STI)
• miután a HIV vagy AIDS
• gond van a húgyúti
• anális szex
• megsebesítve a medence

Kockázati tényezők a krónikus prosztatagyulladás a következők:

• hogy középkorú (30-50 év)
• miután a prosztata a múltban
• ha más fájdalmas hasi feltételek, mint például az irritábilis bél szindróma (IBS)
• szexuális zaklatás

Akut prosztatagyulladás

Akut prosztatagyulladás rendszerint egy antibiotikum-kúra. Fontos, hogy a teljes tanfolyam annak érdekében, hogy a fertőzés teljesen törli.

Ritkán, egyéb komplikációk, akut prostatitis fordulhat elő. Ezek a következők:

• akut vizelet-visszatartás – mert vizelési nagyon fájdalmas lehet, vizelet lehet építeni a húgyhólyag, fájdalmat okoz, az alsó has (has) , képtelenség, hogy adja át a vizelet egyáltalán; enyhítésére, a katéter (egy vékony, rugalmas, üreges cső szükséges)
• prosztata tályog – ha antibiotikumok nem hatékony kezelésére prosztata fertőzés, ritkán tályog is kialakulhat a prosztata; a doktor is gyanús, ha a tünetek nem javulnak annak ellenére, hogy az antibiotikum-kezelés; további vizsgálatokra lesz szükség, hogy erősítse meg a prostata tályog, mint egy ultrahang-vagy CT-vizsgálat a prosztata; ha tályog van jelen, akkor meg kell műteni, hogy lecsapolják

Krónikus prosztatagyulladás

Krónikus prosztatagyulladás kihívás lehet kezelni, mert keveset tudunk arról, hogy mi okozza. A legtöbb férfi fokozatosan vissza a kezelés, de ez lehet, hogy csak néhány hónap vagy év.

Néhány férfi a prosztata megtalálja a tünetei visszatérnek (visszaesés), később, amelyek igényel további kezelést.

Prosztatagyulladás nem prosztatarák, illetve jelenleg nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy ez növeli az esélyét a rák a prosztata.

Oldal utolsó felülvizsgálata: 03/03/2017
Következő felülvizsgálat miatt: 03/03/2020

Kerülendő ételek Prosztata

Ha már szenved prosztata, a tünetek jönnek-mennek, de nem teljesen oldódik meg, fontolja meg az élelmiszerek eszel. Tudva, hogy milyen ételeket kell kerülni prosztata , különösen a krónikus prosztatagyulladás/krónikus kismedencei fájdalom szindróma (CP/CPPS) lehet, hogy segítsen kezelni, illetve megoldani a tünetek. Ez bosszantó lehet, hogy szenvedni nem ismert, hogy az oka a prosztata fájdalom, de a tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos emberek bizonyos élelmiszerek okozhat, illetve súlyosbíthatja a CP/CPPS tünetek. Sok a CP/CPPS okoz erednek a problémák kívül a prosztata magát, ezért a diéta, bél egészségügyi hatással lehet a prosztata-valamint a kismedencei egészségre.

Egy tanulmányt, hogy meghatározza előfordulási gyakoriságának érzékelhető, élelmiszer érzékenység 286 férfiak CP/CPPS. A férfi töltötte ki a kérdőívet arról, hogy a hatása az élelmiszer, ital, kiegészítők a kismedencei fájdalom tünetek. A 95-ös férfi, aki visszatért a felmérések, 47.4% – a számolt be, hogy a fogyasztó bizonyos anyagok súlyosbítja a tüneteket.

Közös élelmiszerek, amelyek megállapították, hogy súlyosbítja prosztatagyulladás tünetei a következők (annak érdekében, a leggyakrabban, hogy kevésbé gyakran társul súlyosbítja prosztatagyulladás tünetei):

1. Fűszeres ételek
2. Kávé
3. Csípős paprika
4. Alkoholtartalmú italok
5. Tea
6. Chili

Más ingestibles talált súlyosbítja a tüneteket egy férfi a következők:

Az anyagok, hogy a legtöbb enyhíteni a tüneteket, a férfiak a tanulmány tartalmazza:

• Docusate
• Psyllium
• Víz
• Gyógyteák
• Polycarbophil

A kutatók arra a következtetésre jutott, hogy “sok a betegek CP/CPPS van kimutatható étel, ital, étrend-kiegészítő, érzékenység. Étrendi változtatások figyelembe kell venni a kezelés a betegek.”

Bél egészségét, illetve prosztatagyulladás úgy tűnik, hogy kapcsolatban. Csípős paprika a listán a fűszerezés, a kapszaicin, amely növeli a végbél-érzékenység az emberek, irritábilis bél szindróma, egy olyan állapot, gyakran megtalálható a férfiak a CP/CPPS. Ételek, amelyek elősegítik a bél-egészségügyi (például az élelmiszerek, amelyek a probiotikumok), vagy vesz minőségi probiotikus kiegészítők legyen része egy minden nap egészséges diéta támogatja az emésztőrendszer egészségét, valamint a prosztata egészségét. A probiotikumok azok a jótékony, vagy hasznos, bél mikroflóra, amely tartalmazza a gombákat, baktériumokat, amelyek általában abban az egyensúlyt más baktérium a bélrendszerben. További támogatás a bél egészségét azt is szeretné, hogy növelje a rost bevitel maradjon a jól hidratált.

Más táplálék okozza a prosztata kapcsolatos lehet egy cink-hiány vagy fogyasztásából környezeti szennyező anyagok, mint a BPA (biszfenol-A), ami egy összetevő a sok műanyag termékek, élelmiszer konténerek, konzerv ételek, hogy beszivárog az élelmiszer-ellátás. Próbálja meg elkerülni a BPA vizes palackok, élelmiszer-csomagolás.

A diéta egyik legfontosabb szempontja az egészségre, ha figyelembe vesszük, hogy az egész test egészségét. Bizonyos élelmiszerek is allergia élelmiszerek hozható létre reakciókat a szervezetben formájában gyulladás, ez pedig hozzájárulhat a kismedencei fájdalom, feszültség. Ezért figyelembe véve, hogy a diéta, hogy a szervezete hogyan reagál bizonyos élelmiszerek, amikor diagnosztizálására, kezelésére, a CP/CPPS segít megtalálni, hogy melyik élelmiszerek elkerülésére a prosztata.

Diétás élelmiszerek elkerülni a prosztata mindkét része a holisztikus NPAT kezelési program a CP/CPPS . NPAT áll:

• Természetes gyógymódok (ALCAT, az eliminációs diéta, búza-mentes táplálkozás)
• Fitoterápia (pollen, kvercetin együtt probiotikumok)
• Alternatív Kezelések (akupunktúra, prosztata masszázs, medence, rehabilitációs, valamint terápiás)
• Teljes test (testmozgás, a krónikus stressz menedzsment, életmód)

Kezeli a CP/CPPS igényel, multimodális megközelítés. Az étrend egy életmód eleme ez a megközelítés. Néhány embert találni, hogy a búza-mentes étrend prosztata segít a tünetek. Ön is szeretné, hogy úgy próbál más természetes gyógymódok, mint a kiegészítők, probiotikumok. Sok alternatív kezelések hasznos is. Kezelések, mint az akupunktúra, gyógytorna, sitz fürdő, valamint a stressz-kezelési technikák segítenek a férfiaknak a prosztatagyulladás tünetei. Azzal, különböző módszerek, beleértve elkerülve ételeket, hogy a tünetek rosszabb, akkor a megközelítés a prosztata holisztikusan, végre megtalálja megkönnyebbülés.

Hivatkozás:

Herati, S. A., et al. Hatások az Élelmiszerek, Italok a Tünetek Krónikus Prosztatagyulladás/Krónikus Kismedencei Fájdalom Szindróma. UROLÓGIA 82 (6), 2013. 1376-1380.

Élő Prosztatagyulladás

Prosztatagyulladás, Kismedencei Fájdalom Hírek

Hogyan Működik a Prosztata Befolyásolja a Férfi Szexuális Funkció?

Hogyan Működik a Prosztata Befolyásolja a Férfi Szexuális Funkció?

Férfiak, akik a prostatitis (a prosztata gyulladás), akik szintén tapasztalható a merevedési zavar vagy egyéb szexuális nehézségek nem képzelődtem; a kettő összefügg. Bár nem sok kutatást a témában, néhány korábbi tanulmány vizsgálta a kapcsolat prosztatagyulladás, a szexuális funkció. Most, egy új elemzés vett egy lépéssel tovább.

Mit tudunk arról, prosztatagyulladás, a szexuális funkció?

A korábbi kutatás a témában, mint például, hogy a nyomozók a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center , megjegyezte, hogy “a legtöbb adat, amely összeköti a két [prosztatagyulladás, a szexuális funkció] arra utalnak, hogy a CP/CPPS [krónikus fájdalom/krónikus kismedencei fájdalom szindróma] rontja az általános életminőség s ez az, hogy hozzájárul, vagy okozza a merevedési zavar.” Bár ez lehet, hogy igaz, a szerzők egy, a közelmúltban megjelent tanulmány Nemzetközi Brazil Lapja Urológia vizsgálták a hatását szövettani prostatitis (a prosztata alapján prosztata biopszia megállapítások) alsó húgyúti tünetek (LUCC), valamint a szexuális funkció.

Pontosabban, a nyomozók képest a hatása szövettani prostatitis a LUCC, a szexuális funkció a férfiaknál a prosztata állapotát, valamint azok a tünetek, de anélkül, szövettani prostatitis. Itt van, amit felfedeztek:

• Nemzetközi prosztata tüneti pontszámok (IPSS) a férfiaknál a prosztata hasonlóak voltak az emberek, anélkül, hogy a prosztata. Ez azt jelenti, hogy a LUCC kapcsolódó prosztata hasonló volt a férfiak körében, illetve a nélkül, hogy a betegség.
• Nemzetközi index a merevedési funkció-5 (IIEF5) eredmények között férfiak prosztata jelentősen alacsonyabbak voltak, mint azok a férfiak, anélkül, prosztata.

Ezek a megállapítások a szerzők arra a következtetésre jutott, hogy a jelenléte szövettani prostatitis “különösen érintett szexuális funkció a betegek szolgálhat egy jelentős kockázati tényező a szexuális diszfunkció, miközben csekély hatással alsó húgyúti tünetek.” A férfiak, akik már diagnosztizált szövettani prostatitis tapasztalt, több komoly a merevedési zavar, mint azok a társaik, anélkül, prosztata.

Szexuális funkció befolyásolja, prosztatagyulladás, még a férfiak is, akik nem tapasztalható jelentős alsó húgyúti tünetek. A férfiak, valamint azok az egészségügyi szolgáltatók tisztában kell lennie ezzel a lehetőséggel, hogy a kezelés tervek alapján ez a tudás.

Mi férfiak prosztata képes a jobb szexuális egészség

A férfiak a különböző kezelési lehetőségek foglalkozó gyulladás a prosztata. Természetesen számos gyógyszerek állnak rendelkezésre, beleértve a nem-szteroid gyulladáscsökkentő, antimikrobiális terápia, 5a-reduktáz-gátlók, mind az alfa-blokkolók, de a használatát összefüggésbe hozható néhány jelentős mellékhatások. A természetes életmód, valamint az alternatív módszerek javasolta, mint az első védelmi vonal, kezelése, prosztata, így segít a szexuális funkció kérdések. Embereket arra ösztönzik, hogy fontolja meg egy vagy több ezeket a módszereket, illetve, hogy megvitassák azokat egy hozzáértő egészségügyi szakembert, hogy biztosítani tudják választani azokat, amelyek illeszkednek az életmód, igényeit.

• Akupunktúra. Számos tanulmány kimutatta, hogy az akupunktúra hatásos lehet a tünet enyhítésére, a férfiak a CP/CPPS. Teljes test, fül, electroacupuncture valamennyi mutatott egy kis siker.
• Biofeedback. Használja a biofeedback a CP/CPPS alapja az a gondolat, hogy a férfiak ezzel a leggyakoribb formája a prosztata fájdalom társul medencefenék izom feszességét. Biofeedback lehet használni, kezelni ezt a fájdalmat.
• Diéta. Egy új tanulmány A prosztatarák, valamint a Prosztata-Betegségek megjegyezte, hogy egy kiegyensúlyozatlan táplálkozás, elegendő víz fogyasztása, valamint a fogyasztás, a koffeintartalmú italok vannak kockázati tényezők, vagy társuló súlyosabb fájdalom CP/CPPS. A férfiak javasoljuk, hogy próbálja meg egy búza-mentes diéta (amelyek kimutatták, anekdota, hogy segítsen tünetek), a hangsúly a friss zöldségek, gyümölcsök közé tartozik az egészséges zsírok az étrend, válassza a növényi fehérje állati fehérje, igyál zöld teát, hogy elősegítse az egészséges prosztata, valamint segítenek elhárítani a prosztata.
• Prosztata masszázs. Ez a terápiás módszer a férfiak megtanulják, hogy saját maguk, vagy egy partner vagy egészségügyi szakember. Használja a prosztata masszázs segíthet kiadás felhalmozódott folyadékot (így enyhíti a nyomást a húgycső), javítja a vérkeringést, segít a prosztata visszatér a normál méret.
• Reflexológia. Ez a kéz-a terápia egy férfi könnyen megtanulják, hogy a saját, vagy a partner. Reflexológia prosztata legjobb segít a fájdalom enyhítésére.
• Stressz kezelése. A stressz, mind a kockázati tényező, valamint egy tényező, amely súlyosbítja a prosztatagyulladás tünetei. Embereket arra ösztönzik, hogy a stressz-kezelési technikák egy része a napi rutin, függetlenül attól, hogy a mély légzés, tai chi, jóga, progresszív relaxáció, irányított vizualizáció, meditáció, aerob testmozgás, vagy más módon pihentető.
• Kiegészítők: Az a természetes kiegészítők tudományosan kimutatták, hogy hasznos a jobb prosztata egészségét vagy béta-szitoszterin, áfonya, a kurkumin, zöld tea kivonat, indole3- – karbinolt (DIM), Pygeum africanum, kvercetin, rye grass pollen, saw palmetto, a csalán gyökér, D-vitamin, cink. Ahelyett, hogy ezeket a jogorvoslati külön-külön rendelkezésre állnak egy magas minőségű kiegészítő a prosztata egészségét .
• Trigger pont kiadás terápia. Ez egy hands-on terápia, amely magában foglalja a nyomás alkalmazása konkrét pontok a medencefenék, valamint a kapcsolódó izmok. A trigger pontok elérhető mind belsőleg, mind külsőleg, általában a képzett terapeuta.

Diéta Prosztata

Diéta kell egyik sarokköve a kezelés a krónikus prosztatagyulladás/krónikus kismedencei fájdalom szindróma (CP/CPPS). Vizsgálja a diéta része egy egész testet, hogy az egészségre, főleg, mivel sok oka a CP/CPPS, kismedencei feszültség ered problémák sor kívül a prosztata. Bizonyos élelmiszerek, allergia élelmiszerek hozható létre reakciókat a szervezetben formájában gyulladás, ez pedig hozzájárulhat a kismedencei feszültséget, fájdalmat. Ezért nézi étrend, amikor diagnosztizálására, kezelésére CP/CPPS segíthet megszüntetni a gyulladást.

Diéta prosztata része a NPAT kezelési program a CP/CPPS . NPAT áll:

• Természetes gyógymódok (ALCAT, az eliminációs diéta, búza-mentes táplálkozás)
• Fitoterápia ( pollen, kvercetin együtt probiotikumok)
• Alternatív Kezelések (akupunktúra, prosztata masszázs, medence, rehabilitációs, valamint terápiás)
• Teljes test (testmozgás, a krónikus stressz menedzsment, életmód)

Fontos, hogy kitaláljuk, elkerülni élelmiszerek súlyosbíthatja a tüneteket. Közös élelmiszerek, amelyek megállapították, hogy súlyosbítja prosztatagyulladás tünetei a következők:

• Fűszeres ételek
• Csípős paprika
• Alkoholtartalmú italok
• Savas ételek
• Búza
• A glutén
• A koffein

Csípős paprika származnak, a fűszerezés, a kapszaicin , amely növeli a végbél-érzékenység az emberek, irritábilis bél szindróma, egy olyan állapot, gyakran megtalálható a férfiak a CP/CPPS. Tudjon meg többet az Élelmiszerek elkerülésére.

Bél egészségét, illetve prosztatagyulladás úgy tűnik, hogy kapcsolatban. Ezért eszik tartalmazó élelmiszerek probiotikumok, vagy vesz minőségi probiotikus kiegészítő része az egészséges táplálkozás prosztata. A probiotikumok azok a jótékony, vagy hasznos, bél mikroflóra pedig a következők baktériumok általában abban az egyensúlyt más baktérium a bélrendszerben.

Más táplálék okozza a prosztata kapcsolatos lehet egy cink-hiány vagy környezetvédelmi szennyező anyagok, mint a BPA (biszfenol-A), egy összetevő a sok műanyag termékek, élelmiszer konténerek pl. konzerv-élelmiszerek, hogy beszivárog az élelmiszer-ellátás.

Élelmiszer-intolerancia, vagy élelmiszer allergiáról is hozzájárulhat a prosztata. A tünetek az étel-intolerancia vagy allergia lehetnek hányás, hasmenés, hányinger vagy hasi fájdalom. Ha egy étel-intolerancia akkor is előfordulhatnak, gáz, puffadás, fejfájás, görcsök, ingerlékenység, idegesség. Élelmiszer-allergia az immunrendszer válaszát, de a tünetek általában hatással lehet az egész testet. Amellett, hogy a tünetek már nevű, élelmiszer-allergia okozhat, csalánkiütés, bőrviszketés, légszomj, hirtelen vérnyomásesés, nyelési nehézség. Az élelmiszer intolerancia tünetei lehetnek kellemetlen, de az élelmiszer-allergia tünetei életveszélyes lehet.

Ez kihívást jelent, hogy azonosítani allergia, vagy élelmiszer-intolerancia. Lehet, hogy nem reagál, hogy egy adott élelmiszer néhány óra vagy akár nap. A reakció lehet, hogy romlik a prosztatagyulladás tünetei, ahelyett, hogy a tünetek volna társítani egy-intolerancia vagy allergia.

Ha úgy gondolja, hogy egy élelmiszer-allergia vagy intolerancia lehet, hogy hozzájárul a prosztata tünetek, próbálja meg egy eliminációs diéta, vagy úgy, átesett allergia vizsgálat. Néhány tesztet, mint az ALCAT teszt dobja ki hamis pozitív, költséges lehet, ezért próbáltam egy eliminációs diéta lehet egy jó kezdet.

Sok embert találni, hogy a búza-mentes diéta, vagy próbál egy gluténmentes diéta segíthet kezelni a prosztatagyulladás tünetei. A búza, illetve a búza fehérje, az úgynevezett glutén okoz gyulladást, amely károsíthatja a szervezetet, mert a betegség. A gluténmentes diéta elkerülhető, árpa, maláta, tritikálé, búza.

Az általános, fontos, hogy enni az egészséges étrend részeként kezelése a prosztata. Kerülje élelmiszerek gyakran társul kiváltó prosztatagyulladás, majd próbálja meg felvenni sok az egész, természetes élelmiszerek, mint például a következő:

• Zöldségek, különösen a keresztes zöldségek
• Gyümölcsök (de kerülje a savas gyümölcsök, ha azok érintik a prosztatagyulladás)
• Magas minőségű fehérje (növényi fehérje, jobb, mint az állat)
• Élelmiszerek magas cink vagy cink-kiegészítők
• Az Omega-3 zsírsavak az egészséges zsírok található a Mediterrán diéta
• Magas rosttartalmú élelmiszerek

Következő a Mediterrán étrend segít csökkenteni a gyulladást a szervezetben. Csökkenti a vörös húst eszünk, ehelyett választhatják a hal, bab, lencse, dió, amely csak alacsony a telített zsír, a koleszterin. Enni élelmiszerek magas cink, omega-3 zsírsavak, likopin, de ha savas paradicsom vagy gyümölcsök probléma a prosztata próbálja megszüntetése őket. Fontos, hogy maradjon a jól hidratált vízzel, de akkor ne úgy iszik, mint a szóda, koffeinmentes kávé vagy tea, amelyek kimutatták, hogy súlyosbítja prosztatagyulladás tünetei. Te is korlátozza, vagy kerülje az alkoholt, ami lehet, hogy a tünetek rosszabb.

Tanulmányok kimutatták, hogy bizonyos élelmiszerek is hozzájárulhat, prosztatagyulladás tünetei. Élelmiszerek, étrend-kiegészítők, amelyek segíthetnek a prosztata -, húgyúti egészségügyi közé tartoznak a következők:

• Kalcium glycerophosphate (semlegesíti a savas ételek)
• Docusate (zsíros széklet)
• Psyllium (rost), polycarbophil (hashajtó)
• Víz
• Szódabikarbóna

Mint látható, néhány dolog, ami segített prosztata betegek vizsgálatok is befolyásolja a bél egészségét, ezért mindennapi használatra a probiotikumok az is fontos, ha figyelembe vesszük, diéta, prosztata. Azzal, hogy a diéta alatt ellenőrzés megszüntetése élelmiszerek lehet, hogy ez okozza a prosztata tünetek, sokkal jobban érzem magam, mint egy egész.

Szerkesztő megjegyzése:

Általában a következő diéta, mint a Mediterrán étrend segít csökkenteni a gyulladást, valamint elősegítik az egészséges baktériumok, illetve mentességet. A Mediterrán étrend úgy is van sok egyéb juttatások a szív -, prosztata-megnagyobbodás, valamint az általános egészségi állapot. Próbáld limit alkohol, hogy 1-2 pohár naponta. Több, mint kimutatták, hogy negatívan érinti a prosztata egészségét. Enni, szerves, amennyire csak lehetséges, a költségvetés keretei között. Egy pont, hogy a rendszeres testmozgás, hogy tartsa a súlyát ellenőrzés alatt, mint ez is segít csökkenteni a gyulladást.

Élő Prosztatagyulladás

Prosztatagyulladás, Kismedencei Fájdalom Hírek

Hogyan Működik a Prosztata Befolyásolja a Férfi Szexuális Funkció?

Hogyan Működik a Prosztata Befolyásolja a Férfi Szexuális Funkció?

Férfiak, akik a prostatitis (a prosztata gyulladás), akik szintén tapasztalható a merevedési zavar vagy egyéb szexuális nehézségek nem képzelődtem; a kettő összefügg. Bár nem sok kutatást a témában, néhány korábbi tanulmány vizsgálta a kapcsolat prosztatagyulladás, a szexuális funkció. Most, egy új elemzés vett egy lépéssel tovább.

Mit tudunk arról, prosztatagyulladás, a szexuális funkció?

A korábbi kutatás a témában, mint például, hogy a nyomozók a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center , megjegyezte, hogy “a legtöbb adat, amely összeköti a két [prosztatagyulladás, a szexuális funkció] arra utalnak, hogy a CP/CPPS [krónikus fájdalom/krónikus kismedencei fájdalom szindróma] rontja az általános életminőség s ez az, hogy hozzájárul, vagy okozza a merevedési zavar.” Bár ez lehet, hogy igaz, a szerzők egy, a közelmúltban megjelent tanulmány Nemzetközi Brazil Lapja Urológia vizsgálták a hatását szövettani prostatitis (a prosztata alapján prosztata biopszia megállapítások) alsó húgyúti tünetek (LUCC), valamint a szexuális funkció.

Pontosabban, a nyomozók képest a hatása szövettani prostatitis a LUCC, a szexuális funkció a férfiaknál a prosztata állapotát, valamint azok a tünetek, de anélkül, szövettani prostatitis. Itt van, amit felfedeztek:

• Nemzetközi prosztata tüneti pontszámok (IPSS) a férfiaknál a prosztata hasonlóak voltak az emberek, anélkül, hogy a prosztata. Ez azt jelenti, hogy a LUCC kapcsolódó prosztata hasonló volt a férfiak körében, illetve a nélkül, hogy a betegség.
• Nemzetközi index a merevedési funkció-5 (IIEF5) eredmények között férfiak prosztata jelentősen alacsonyabbak voltak, mint azok a férfiak, anélkül, prosztata.

Ezek a megállapítások a szerzők arra a következtetésre jutott, hogy a jelenléte szövettani prostatitis “különösen érintett szexuális funkció a betegek szolgálhat egy jelentős kockázati tényező a szexuális diszfunkció, miközben csekély hatással alsó húgyúti tünetek.” A férfiak, akik már diagnosztizált szövettani prostatitis tapasztalt, több komoly a merevedési zavar, mint azok a társaik, anélkül, prosztata.

Szexuális funkció befolyásolja, prosztatagyulladás, még a férfiak is, akik nem tapasztalható jelentős alsó húgyúti tünetek. A férfiak, valamint azok az egészségügyi szolgáltatók tisztában kell lennie ezzel a lehetőséggel, hogy a kezelés tervek alapján ez a tudás.

Mi férfiak prosztata képes a jobb szexuális egészség

A férfiak a különböző kezelési lehetőségek foglalkozó gyulladás a prosztata. Természetesen számos gyógyszerek állnak rendelkezésre, beleértve a nem-szteroid gyulladáscsökkentő, antimikrobiális terápia, 5a-reduktáz-gátlók, mind az alfa-blokkolók, de a használatát összefüggésbe hozható néhány jelentős mellékhatások. A természetes életmód, valamint az alternatív módszerek javasolta, mint az első védelmi vonal, kezelése, prosztata, így segít a szexuális funkció kérdések. Embereket arra ösztönzik, hogy fontolja meg egy vagy több ezeket a módszereket, illetve, hogy megvitassák azokat egy hozzáértő egészségügyi szakembert, hogy biztosítani tudják választani azokat, amelyek illeszkednek az életmód, igényeit.

• Akupunktúra. Számos tanulmány kimutatta, hogy az akupunktúra hatásos lehet a tünet enyhítésére, a férfiak a CP/CPPS. Teljes test, fül, electroacupuncture valamennyi mutatott egy kis siker.
• Biofeedback. Használja a biofeedback a CP/CPPS alapja az a gondolat, hogy a férfiak ezzel a leggyakoribb formája a prosztata fájdalom társul medencefenék izom feszességét. Biofeedback lehet használni, kezelni ezt a fájdalmat.
• Diéta. Egy új tanulmány A prosztatarák, valamint a Prosztata-Betegségek megjegyezte, hogy egy kiegyensúlyozatlan táplálkozás, elegendő víz fogyasztása, valamint a fogyasztás, a koffeintartalmú italok vannak kockázati tényezők, vagy társuló súlyosabb fájdalom CP/CPPS. A férfiak javasoljuk, hogy próbálja meg egy búza-mentes diéta (amelyek kimutatták, anekdota, hogy segítsen tünetek), a hangsúly a friss zöldségek, gyümölcsök közé tartozik az egészséges zsírok az étrend, válassza a növényi fehérje állati fehérje, igyál zöld teát, hogy elősegítse az egészséges prosztata, valamint segítenek elhárítani a prosztata.
• Prosztata masszázs. Ez a terápiás módszer a férfiak megtanulják, hogy saját maguk, vagy egy partner vagy egészségügyi szakember. Használja a prosztata masszázs segíthet kiadás felhalmozódott folyadékot (így enyhíti a nyomást a húgycső), javítja a vérkeringést, segít a prosztata visszatér a normál méret.
• Reflexológia. Ez a kéz-a terápia egy férfi könnyen megtanulják, hogy a saját, vagy a partner. Reflexológia prosztata legjobb segít a fájdalom enyhítésére.
• Stressz kezelése. A stressz, mind a kockázati tényező, valamint egy tényező, amely súlyosbítja a prosztatagyulladás tünetei. Embereket arra ösztönzik, hogy a stressz-kezelési technikák egy része a napi rutin, függetlenül attól, hogy a mély légzés, tai chi, jóga, progresszív relaxáció, irányított vizualizáció, meditáció, aerob testmozgás, vagy más módon pihentető.
• Kiegészítők: Az a természetes kiegészítők tudományosan kimutatták, hogy hasznos a jobb prosztata egészségét vagy béta-szitoszterin, áfonya, a kurkumin, zöld tea kivonat, indole3- – karbinolt (DIM), Pygeum africanum, kvercetin, rye grass pollen, saw palmetto, a csalán gyökér, D-vitamin, cink. Ahelyett, hogy ezeket a jogorvoslati külön-külön rendelkezésre állnak egy magas minőségű kiegészítő a prosztata egészségét .
• Trigger pont kiadás terápia. Ez egy hands-on terápia, amely magában foglalja a nyomás alkalmazása konkrét pontok a medencefenék, valamint a kapcsolódó izmok. A trigger pontok elérhető mind belsőleg, mind külsőleg, általában a képzett terapeuta.